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桂圆可以保存多长时间

发布日期:2021-09-20 23:57 作者:shunf外烟
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如果是新鲜的龙眼,可以保存10天左右;如果是桂圆干,可以保存一到两年。无论是鲜桂圆还是桂圆干,保存方法都很重要。

新鲜的龙眼被密封在保鲜袋里,放在冰箱里而不是冰箱里。但是桂圆越新鲜,味道越好。买了以后要尽快吃。

如果是桂圆干,可以放在盒子里,盖上塑料,然后放在阴凉的地方。需要注意的是,要经常检查,防止发霉和虫蛀。

桂圆有养血安神的功效。所以很多孕妇在坐月子的时候会在补品中加入一些桂圆,不仅可以补血,还可以提高睡眠质量。桂圆也有滋补作用。对于体质较弱的人,如儿童、常年吃药的人、老年人,做一些桂圆茶是有帮助的。

龙眼富含糖和铁。因此,平时泡桂圆茶可以改善贫血症状,值得贫血患者尝试。多吃桂圆也能提高人体免疫力。

但不是每个人都适合吃桂圆。龙眼不适合感冒、咳嗽、痰多、炎症等发热患者食用。龙眼含糖量高,不适合糖尿病患者食用。阴虚内热、痰火、皮肤病、肝火者不宜多食桂圆。

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