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开心果和葡萄能一起吃

发布日期:2021-09-18 23:48 作者:shunf外烟
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开心果不建议和葡萄一起吃。开心果富含蛋白质和营养。如果和含有单宁酸的葡萄一起食用,会发生反应,影响消化功能,导致消化不良等不适。

开心果不适合和脂肪含量高的食物一起吃。开心果富含脂肪,其中50%以上是油脂。这种水果还含有较高的蛋白质和碳水化合物,所以食用后消化负担特别重。

如果多吃开心果和一些脂肪含量较高的食物,会增加胃的消化压力,尤其是对于一些消化能力不是很好的人来说,身体不适的概率会增加。

开心果不适合冷食。寒性食物会增加肠道的通畅性,进食后肠道的保湿度会增加,有助于排便。

如果吃了凉果后吃一些富含油脂的开心果,开心果富含油脂,可以滋润肠道,减少排便困难,引起严重腹泻等不适。

开心果不建议与富含果胶的食物一起食用。果胶进入肠道后,会在肠道内形成果胶膜,可以降低粪便从肠道排出的难度。

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