bmi计算公式_女性体脂率对照表2020

　　bmi计算公式：体质指数(BMI)计算公式=体重(千克)除以身高(平方米)。

        身高体重指数(身体质量指数)的公式为：身体质量指数=体重(公斤)除以身高(米)的平方。成人标准值为BMI18.5-23.9，视为标准体重。衡量人体肥胖和健康程度的常用国际标准。英国科学家对90万成年人进行了57项调查。结果显示，身体质量指数年龄超过40岁的人比身体质量指数年龄在22.5岁至25岁之间的“健康人”寿命短10年左右。体重控制：体重控制计划可以使用四种疗法：饮食和营养咨询、行为疗法、药物和手术。饮食现在很少用于传统的饮食疗法;相反，它强调改变长期习惯。大多数项目教顾客如何安全、明智、循序渐进地饮食。变化包括增加复合碳水化合物(水果、蔬菜、面包、谷类制品、面食制品)的摄入，减少脂肪和简单碳水化合物的摄入。每天400 ~ 800千卡的极低能量饮食已经不太受欢迎，因为很明显患者可以很快恢复体重。

　　体重指数身体质量指数=体重/身高平方(国际单位公斤/)理想体重(公斤)18.523.9)身高平方(单位米)根据世界卫生组织制定的标准，如果亚洲人的身体质量指数(体重指数)高于22.9，则属于超重。亚洲人和美国人属于不同的种族，世卫组织的标准也不太适合中国人。因此，制定了中国的参考标准：身体质量指数分类、世卫组织标准、亚洲标准和中国参考标准。相关疾病风险瘦18.5、18.5、18.5、18.5、18.524.9、18.522.9、18.523.9，平均水平超重25、23、24。

　　肥胖25.029.9 2324.9 2426.9增加肥胖30.034.9 2529.9 2729.9中度增加重度肥胖35.039.9 30严重增加极重度肥胖40.0

　　非常严重的增长